¿Cómo se ponen los lentes de contacto? es una pregunta que se hacen todos los usuarios que los van a utilizar por primera vez o que están considerando utilizarlos.

Si es algo que nunca has hecho antes, el proceso de colocación puede resularte un poco extraño al principio. Después de todo, nuestros reflejos nos impulsan a mantener alejado cualquier objeto del ojo, ¿verdad?

Tranquilo. Ponerse lentes de contacto es un proceso extremadamente sencillo y, además, estamos nosotros para orientarte en todos los pasos. Requieres algo de práctica, pero enseguida lo harás sin ninguno dificultad.

Cómo ponerse los lentes de contacto en cinco sencillos pasos

Ante todo, intenta no pensar en los lentes como algo que va dentro del ojo, ya que no es así. Los lentes de contacto se colocan sobre el ojo, donde descansan cómodamente y te ayudarán a ver con claridad. Ahora pasemos al proceso real. Los siguientes pasos probablemente reflejan la forma más fácil de ponerselos.

1. Lávate las manos.

La finalidad es evitar contaminar accidentalmente los lentes con gérmenes, restos de suciedad o maquillaje, ya que esto podrías irritarle los ojos. Además, utiliza un jabón neutro que no contenga cremas humectantes ni perfumes. Lávate y sécate bien los manos. De nuevo, el objetivo es evitar que ninguno partícula no deseada entre en sus ojos. Ahora colocaremos los lentes de contacto.

2. Empieza siempre por el mismo ojo.

Los lentes de contacto son específicos para cada ojo: uno para el izquierdo y otro para el derecho. Al igual que los zapatos, no son intercambiables. Puesto que los lentes de contacto tienen exactamente el mismo aspecto cuando están fuera del estuche, empieza por el ojo derecho si eres diestro, o por el ojo izquierdo si eres zurdo. Si lo haces de esta forma todas las veces podrás saber cuál es cuál en todo momento. Esta es la forma más fácil de ponerse unos lentes de contacto por primera vez, que es lo que queremos.

3. Saca el lente del estuche con cuidado.

Colocalo sobre tu dedo índice. Obsérvalo. ¿Está curvado hacia arriba, como un cuenco? Si es así, ¡genial! Ya casi estamos. Límpialo con solución para lentes de contacto y estará listo para ponértelo y empezar el día.

4. Sujéta el párpado y coloca el lente de contacto.

Utiliza la mano que tienes libre para sujetar el párpado hacia arriba e insertar el lente. Muchas personas prefieren desviar la mirada cuando el lente entra en el ojo. Puedes hacerlo si lo deseas o también puedes mirar directamente al lente. Los dos cosas están bien.

5. Parpadea y sonríe ¡ya está!

Todo salió bien. Parpadea naturalmente y mírate al espejo. Si se sientes bien, ya hemos terminado. ¡te dijimos que sería muy fácil!

Mitos comunes sobre los lentes de contacto

Dediquemos un momento a derribar algunos mitos sobre el uso de los lentes de contacto:

¿Qué ocurre si el lente se me va atrás del ojo?

Dicho de manera simple: no lo hará. Es imposible. La membrana conjuntiva, que cubre la parte blanca de los ojos, impide que esto pueda pasar.

¿Qué ocurre si los lentes se me pegan a los ojos y no me los puedo quitar?

No te preocupes. Los lentes no se adieren como si fueran ventosos en miniatura. Están diseñados para permanecer en el ojo, pero también para poder quitárselos con facilidad cuando lo desees. Y también…

¿Se me saldrán los lentes constantemente de los ojos?

Esto sí que es realmente un mito, propiciado probablemente por películos antiguas o series de televisión en los que uno de los personajes pierde un lente rígido. En realidad, es muy improbable que esto llegue a ocurrir con los lentes de contacto blandos de hoy en día.

Esperamos que estos consejos te ayuden a la hora de colocar tus lentes de contacto y que disipen algunos de los mitos en torno a ellos. Como ocurre prácticamente con cualquier actividad, cuanto más practiques, más fácil te resultará colocarlos. En poco tiempo lo harás sin pensárlo dos veces.

Si necesita ayuda práctica, consulta a tu especialista de la visión. Estará encantado de explicartr el proceso personalmente.

Nada de lo publicado en este artículo constituye un consejo médico ni pretende sustituir los recomendaciones de un profesional de la medicina. Si tiene preguntas específicas, consulte a su profesional de la visión.
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